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13 de março Dia Mundial do Rim
Dra. Viviane Alves Leite é médica nefrologista com especialização em doenças renais e integrante da Sociedade Brasileira de Nefrologia. Com vasta experiência em atendimento clínico e na promoção da saúde renal, ela é uma das referências na luta pela conscientização sobre a prevenção de doenças renais no Brasil.
No próximo 13 de março, será celebrado uma data crucial para promover a conscientização sobre a saúde renal e alertar sobre a importância da prevenção das doenças que afetam os rins. A Dra. Viviane Alves Leite, médica nefrologista e integrante da Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN), destaca que a doença renal crônica continua sendo um dos maiores desafios de saúde pública, devido ao seu caráter silencioso e à falta de diagnóstico precoce.
“Os rins têm um papel fundamental no nosso organismo, como filtradores do sangue, reguladores da pressão arterial, e responsáveis pela eliminação de toxinas. Quando a função renal está comprometida, a saúde de todo o corpo é afetada. É vital que a população entenda a importância de prevenir e diagnosticar precocemente as doenças renais”, afirma Dra. Viviane.
A médica alerta que a doença renal crônica muitas vezes não apresenta sintomas nas suas fases iniciais, o que dificulta o diagnóstico e o tratamento precoce. A pressão alta, o diabetes, o histórico familiar de problemas renais, entre outros fatores de risco, são determinantes para o surgimento dessas condições. Por isso, o acompanhamento médico regular e a realização de exames periódicos, como a dosagem de creatinina e o teste de urina, são fundamentais.
Dra. Viviane Alves Leite reforça as principais orientações para a prevenção das doenças renais:
Adotar uma alimentação saudável: Reduzir o consumo de sal, alimentos ultraprocessados e gorduras saturadas.
Controlar a pressão arterial e o diabetes: O controle adequado desses fatores é essencial para a saúde renal.
Manter uma boa hidratação: Beber água adequadamente é fundamental para o funcionamento dos rins.
Praticar atividades físicas: O exercício regular auxilia no controle do peso e na manutenção da saúde em geral.
Evitar o uso indiscriminado de medicamentos: O uso sem orientação médica de remédios, como anti-inflamatórios, pode prejudicar a função renal.
A médica nefrologista também reforça a necessidade de buscar orientação especializada: “Em casos de fatores de risco ou sintomas que indiquem comprometimento renal, é importante procurar um nefrologista para um diagnóstico preciso e para iniciar o tratamento adequado o quanto antes.”
O Dia Mundial do Rim é uma oportunidade para reforçar a importância da prevenção, da educação em saúde e da detecção precoce de doenças renais, para garantir que mais pessoas possam viver com saúde e qualidade de vida, evitando complicações graves como a insuficiência renal.
Sabores da Serra Catarinense
Uma noite de sabores. Um futuro de conservação.
No dia 29 de outubro, às 19h30, a Reserva 35, em Goiânia, recebe a chef convidada Zaza Dias para um jantar degustação em três passos, com ingredientes da Serra Catarinense e harmonização com vinhos da Vinícola Gáudio, de Urupema cidade mais fria do Brasil.
Ao participar, você apoia o Instituto Faldum Viva @projetofaldumviva, que atua na conservação da Floresta de Araucárias e dos Campos de Altitude, em Urupema (SC).
Por meio do monitoramento de animais e da educação ambiental, o Instituto trabalha para proteger a biodiversidade e aproximar as pessoas da natureza.
Todos os recursos arrecadados serão revertidos ao Instituto Faldum Viva.
O encontro é uma parceria entre Reserva Faldum e Reserva 35, com organização de Roberta Escher e Winni Rio Apa.
Data: 29/10
Horário: 19h30
Local: Reserva 35 — Goiânia
Inauguração da Quadra de Beach Tennis e Quiosques do Momy’s Gallery e ONG Algodão e Mel marca encontro especial dos grupos de ciclismo The Brothers e Revita Trilha
No dia 22 de novembro, a cidade de Senador Canedo será palco de um evento imperdível que une esporte, lazer, cultura e solidariedade: a inauguração da nova quadra de Beach Tennis e dos dois quiosques do Momy’s Gallery e da ONG Algodão e Mel, combinada com o aguardado Pós-Trilha dos grupos de ciclismo The Brothers e Revita Trilha.
O encontro promete reunir ciclistas, entusiastas do esporte e a comunidade local para um dia repleto de atrações em um espaço totalmente estruturado para o bem-estar e o lazer.
A Wngenheira civil Norma Suzy comanda pessoalmente todas as obras do complexo Momy’s Gallery.
Com o lema “Juntos somos mais fortes”, o evento reforça os valores de Trilha, Amizade e Superação que movem as equipes.
Estrutura e Atrações do Espaço
Localizado em Senador Canedo, o complexo do Momy’s Gallery e da ONG Algodão e Mel chega com novidades em sua infraestrutura para receber os visitantes e atletas após a pedalada: * Música ao vivo para animar a resenha dos grupos.
* Nova quadra de Beach Tennis.
* Dois quiosques estruturados: um dedicado ao atendimento da quadra e outro com a venda do melhor pastel, caldo de cana e diversas opções de comes e bebes de Senador Canedo (contando também com banheiros acessíveis/WC PCD, área de churrasco e duchas).
Serviço
Evento: Inauguração da Quadra de Beach Tennis e Quiosques (Momy’s Gallery / ONG Algodão e Mel) e Pós-Trilha The Brothers e Revita Trilha
Data: 22 de novembro
Local: Senador Canedo – GO
Destaques: Música ao vivo, esporte, gastronomia regional e muita integração entre os amantes da trilha.
Venha prestigiar essa grande festa do esporte e da comunidade!
