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Especialistas reforçam cuidados no Dia Nacional de Combate ao Colesterol.

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Em excesso é um dos principais fatores de risco para a saúde do coração.

 No Dia Nacional de Combate ao Colesterol, 8 de agosto, especialistas chamam a atenção para um problema de saúde pública que atinge milhões de brasileiros: o colesterol alto. Apesar de muitas vezes ser tratado como um vilão, o colesterol é essencial para o funcionamento do organismo.

Ele participa da produção de hormônios, da vitamina D e da estrutura das células. No entanto, quando seus níveis estão desregulados, pode representar um risco grave para a saúde, especialmente do coração.

Segundo o cardiologista Flávio Borges, o colesterol em excesso é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, como infarto, acidente ĺvascular cerebral (AVC), insuficiência cardíaca e aterosclerose.

“O colesterol alto leva ao acúmulo de placas de gordura nas paredes das artérias, dificultando a passagem do sangue e podendo causar entupimentos que resultam em complicações fatais”, alerta.

O colesterol elevado é considerado uma doença silenciosa.

Isso significa que pode evoluir por anos sem apresentar sintomas visíveis.

Quando presentes, os sinais são sutis: fadiga, dores de cabeça, palpitações, inchaço abdominal e pressão alta.

“Infelizmente, muitos pacientes só descobrem que têm colesterol alto após um evento cardíaco”, diz  o cardiologista Henrique de Souza.

No Brasil, cerca de 40% dos adultos apresentam níveis alterados de colesterol, segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia.

Esse índice já ultrapassa a média observada nos Estados Unidos.

O fator genético é relevante: pessoas com parentes de primeiro grau com colesterol elevado têm maior predisposição para desenvolver o problema, independentemente de manterem hábitos saudáveis. 

Tipos de colesterolO colesterol é dividido em três tipos: LDL (lipoproteína de baixa densidade), conhecido como “colesterol ruim”, é o mais perigoso.

Em excesso, forma placas de gordura nas artérias; VLDL (lipoproteína de densidade muito baixa),  transporta triglicerídeos e também contribui para o entupimento dos vasos; HDL (lipoproteína de alta densidade),  considerado o “colesterol bom”, ajuda a remover o excesso de colesterol das artérias, reduzindo o risco cardiovascular.

Manter os níveis de LDL e VLDL baixos e o HDL alto é a chave para prevenir doenças. Prevenção e tratamento.

A boa notícia é que o controle do colesterol está ao alcance de todos.

A prevenção começa com hábitos saudáveis: alimentação equilibrada, prática regular de atividade física, controle do peso, redução do consumo de álcool e abandono do tabagismo.

Em casos mais graves ou hereditários, o uso de medicação pode ser necessário.

“O acompanhamento médico regular e os exames de sangue periódicos são essenciais para detectar alterações precoces e iniciar o tratamento adequado”,

Reforçam os especialistas.Neste Dia Nacional de Combate ao Colesterol, é importante lembrar que o colesterol precisa ser equilibrado: nem vilão, nem herói. Cuidar dele é cuidar do seu coração e da sua vida.

Marilane Correntino

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Eventos

O Minas Láctea 2026

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Realizado de 14 a 16 de julho em Juiz de Fora (MG), também foi palco de um reencontro especial. A empresária goianiense do setor de viagens , eventos e show business

Gilce Reis reencontrou João Pedro Lourenço, da Sacco Brasil, amigo de infância de seu pai. Além de promover negócios e inovação na cadeia de leite e derivados, o evento também proporcionou momentos marcantes de amizade e memória.

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Cidade Opus se torna primeira obra de Goiânia.

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Empreendimento da Opus adota padrões globais de sustentabilidade e eficiência, consolidando-se como referência em construção responsável na capital.

O Cidade Opus, um dos empreendimentos mais referenciais da Opus Incorporadora – vencedor do Prêmio Master Imobiliário – alcançou mais um importante reconhecimento ao ser indicado para a certificação internacional EDGE, selo que atesta elevados padrões de sustentabilidade e eficiência do empreendimento.

A conquista também tornou o projeto o primeiro de Goiânia vinculado ao programa de financiamento verde do Itaú, iniciativa desenvolvida em parceria com a IFC (International Finance Corporation), instituição do Grupo Banco Mundial. 

A certificação EDGE, sigla para Excellence in Design for Greater Efficiencies, é uma das principais referências globais em construção sustentável.

Criada pela IFC, ela reconhece empreendimentos que comprovem, por meio de critérios técnicos rigorosos, reduções mínimas de 20% no consumo de energia, de água e na energia incorporada aos materiais utilizados na construção, em comparação a edifícios convencionais.

A indicação ao EDGE possibilitou ainda a adesão do empreendimento ao Plano Empresário Verde do Itaú BBA, programa criado para incentivar projetos com maior eficiência ambiental.

Como resultado, o Cidade Opus passou a integrar o programa de financiamento verde do Itaú e está apto a utilizar a chamada ‘placa verde’, que identifica empreendimentos vinculados à iniciativa e em processo de certificação, tornando-se o primeiro empreendimento de Goiânia a integrar essa iniciativa. 

Mais do que um elemento de comunicação visual,m a placa verde representa o compromisso formal da incorporadora com metas de eficiência e sustentabilidade auditadas por organismos independentes.

Ela indica que o empreendimento aderiu ao programa de financiamento verde e está em processo de certificação, seguindo critérios internacionais de validação.

 Na prática, os diferenciais previstos no projeto se traduzem em benefícios concretos para os futuros usuários, como redução do consumo de água e energia, maior eficiência das áreas comuns, diminuição dos custos operacionais ao longo do tempo e menor impacto ambiental.

Além disso, o EDGE tem como característica avaliar o desempenho da edificação também após sua conclusão e ocupação, garantindo que os resultados projetados sejam efetivamente alcançados. 

Para a Opus, a conquista da indicação e do selo verde reforçam uma trajetória marcada pela busca contínua por inovação e excelência, com uma visão contemporânea do desenvolvimento urbano, que alia desempenho ambiental à experiência das pessoas.

“Receber a indicação para certificação EDGE e sermos o primeiro empreendimento de Goiânia vinculado ao financiamento verde do Itaú representa um marco importante para a Opus e para o mercado imobiliário local.

Mais do que atender a critérios técnicos de sustentabilidade, estamos construindo empreendimentos preparados para oƙ futuro, que promovem eficiência e geração de valor de longo prazo para proprietários, investidores e para a cidade.

É uma demonstração concreta do nosso compromisso com uma arquitetura mais responsável e alinhada às melhores práticas globais”, destaca Guilherme Hara, head de Marketing da Opus. 

Sobre o Cidade Opus

Concebido para integrar moradia, trabalho, lazer e conveniência em um único endereço, o Cidade Opus é um complexo urbano de uso misto que se destaca pela arquitetura contemporânea, marcada por formas fluidas e pela integração da natureza aos espaços construídos.

Situado na convergência das avenidas 85 e Mutirão, de frente para a Ricardo Paranhos, em Goiânia, o empreendimento reúne torres residenciais, corporativas e um boulevard aberto ao público, com operações de gastronomia, serviços, lazer e entretenimento, promovendo uma experiência urbana dinâmica e conectada ao entorno.

Assinado por grandes nomes, Frederico Bretones na arquitetura, Benedito Abbud no paisagismo, Leo Romano nos interiores e mobiliário de Jader Almeida nas áreas comuns, o projeto de alto padrão incorpora soluções de tecnologia, mobilidade e sustentabilidade.

O Cidade Opus também se destaca por ser um dos pioneiros no país a buscar simultaneamente as certificações EDGE e Fitwel, referências internacionais em eficiência ambiental, saúde e qualidade de vida.

Mariana Clímaco  – Kasane

Coordenadora de Relacionamento com a Imprensa

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Fazenda Lumiar Estates encerra temporada de férias com programação gratuita para toda a família neste domingo

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Recebendo famílias durante todos os finais de semana de julho, a Fazenda Lumiar Estates fecha a temporada de férias com uma programação especial neste próximo domingo, 2 de agosto.

Das 11h às 15h, o público poderá desfrutar de muito contato com a natureza, além de um almoço com o típico arroz carreteiro, acompanhado por show ao vivo da cantora Liz Maia.

Também estará acontecendo na fazenda um test drive da Ford Navesa. 

A experiência na Lumiar Estates inclui ainda interação com os animais e diversas atividades para as crianças, como recreação, escorregador inflável, futebol de sabão, pipoca, algodão-doce e a presença dos personagens Woody e Jessie, da animação Toy Story. 

A participação é gratuita, mediante retirada de ingressos pela plataforma Sympla, no link 

https://www.sympla.com.br/evento/almoco-exclusivo-fazenda-lumiar-estates/3514518.

A Lumiar Estates está localizada na GO-020, e é uma iniciativa da Sousa Andrade Urbanismo em parceria com a Sobrado Urbanismo. 

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