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Especialistas reforçam cuidados no Dia Nacional de Combate ao Colesterol.
Em excesso é um dos principais fatores de risco para a saúde do coração.
No Dia Nacional de Combate ao Colesterol, 8 de agosto, especialistas chamam a atenção para um problema de saúde pública que atinge milhões de brasileiros: o colesterol alto. Apesar de muitas vezes ser tratado como um vilão, o colesterol é essencial para o funcionamento do organismo.
Ele participa da produção de hormônios, da vitamina D e da estrutura das células. No entanto, quando seus níveis estão desregulados, pode representar um risco grave para a saúde, especialmente do coração.
Segundo o cardiologista Flávio Borges, o colesterol em excesso é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, como infarto, acidente ĺvascular cerebral (AVC), insuficiência cardíaca e aterosclerose.
“O colesterol alto leva ao acúmulo de placas de gordura nas paredes das artérias, dificultando a passagem do sangue e podendo causar entupimentos que resultam em complicações fatais”, alerta.
O colesterol elevado é considerado uma doença silenciosa.
Isso significa que pode evoluir por anos sem apresentar sintomas visíveis.
Quando presentes, os sinais são sutis: fadiga, dores de cabeça, palpitações, inchaço abdominal e pressão alta.
“Infelizmente, muitos pacientes só descobrem que têm colesterol alto após um evento cardíaco”, diz o cardiologista Henrique de Souza.
No Brasil, cerca de 40% dos adultos apresentam níveis alterados de colesterol, segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia.
Esse índice já ultrapassa a média observada nos Estados Unidos.
O fator genético é relevante: pessoas com parentes de primeiro grau com colesterol elevado têm maior predisposição para desenvolver o problema, independentemente de manterem hábitos saudáveis.
Tipos de colesterolO colesterol é dividido em três tipos: LDL (lipoproteína de baixa densidade), conhecido como “colesterol ruim”, é o mais perigoso.
Em excesso, forma placas de gordura nas artérias; VLDL (lipoproteína de densidade muito baixa), transporta triglicerídeos e também contribui para o entupimento dos vasos; HDL (lipoproteína de alta densidade), considerado o “colesterol bom”, ajuda a remover o excesso de colesterol das artérias, reduzindo o risco cardiovascular.
Manter os níveis de LDL e VLDL baixos e o HDL alto é a chave para prevenir doenças. Prevenção e tratamento.
A boa notícia é que o controle do colesterol está ao alcance de todos.
A prevenção começa com hábitos saudáveis: alimentação equilibrada, prática regular de atividade física, controle do peso, redução do consumo de álcool e abandono do tabagismo.
Em casos mais graves ou hereditários, o uso de medicação pode ser necessário.
“O acompanhamento médico regular e os exames de sangue periódicos são essenciais para detectar alterações precoces e iniciar o tratamento adequado”,
Reforçam os especialistas.Neste Dia Nacional de Combate ao Colesterol, é importante lembrar que o colesterol precisa ser equilibrado: nem vilão, nem herói. Cuidar dele é cuidar do seu coração e da sua vida.
Marilane Correntino
A Havan sediou o lançamento oficial do Minotauro Energy, novo energético desenvolvido em parceria com a Água da Serra, uma das principais indústrias de bebidas do Sul do Brasil. O evento aconteceu no dia 27 de janeiro, na Praça de Alimentação da Havan, em Brusque (SC), e foi aberto ao público.
A cerimônia contou com a presença do empresário Luciano Hang, fundador da Havan, além dos irmãos Minotauro e Minotouro, reunindo convidados, lideranças empresariais, imprensa, influenciadores e consumidores.
O lançamento marca a chegada do produto ao mercado catarinense, reforçando a união entre tradição industrial, inovação e força de marca. O Minotauro Energy chega com *nova identidade visual, diferentes sabores e versões sem açúcar.
Psicólogas Luciana Oliveira, Karla Turra e Mara Suassuna
Foi inaugurado na última sexta-feira (30) o Instituto Integrado do Cérebro, em Goiânia. As idealizadoras, a neuropsicóloga Dra. Luciana Moreira e a psicóloga e gerontóloga *Dra. Mara Suassuna, receberam amigos e familiares para um coquetel seguido da bênção do *Padre Divino, da Basílica Sagrada Família.
Lucila Oliveira, Mara Suassuna e Rosiane Dias
Com proposta multiprofissional, o Instituto oferece atendimentos em Psicologia, Neuropsicologia, Psiquiatria e Nutrição, voltados à saúde mental, cognitiva e emocional.
Mara Suassuna e Paula Paiva.
Na ocasião, foi lançado o Programa Viva Mente 60+, destinado a idosos com déficits de memória e cognição, com protocolos de neuromodulação, estimulação cognitiva e acompanhamento contínuo, sob coordenação das doutoras Luciana Moreira e Mara Suassuna.
Mario Guardado, Florence Fiorda, Mara Suassuna e Elpídio Fiorda Neto
O Instituto passa a integrar o cenário da saúde especializada em Goiânia, com foco na longevidade e no cuidado humanizado ao público 60+.
Familia Suassuna : Bruna, Mara Suassuna, Pedro, Vinícius e Gilyane Suassuna, com as netas Giovana e Laura
