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Especialistas reforçam cuidados no Dia Nacional de Combate ao Colesterol.
Em excesso é um dos principais fatores de risco para a saúde do coração.
No Dia Nacional de Combate ao Colesterol, 8 de agosto, especialistas chamam a atenção para um problema de saúde pública que atinge milhões de brasileiros: o colesterol alto. Apesar de muitas vezes ser tratado como um vilão, o colesterol é essencial para o funcionamento do organismo.
Ele participa da produção de hormônios, da vitamina D e da estrutura das células. No entanto, quando seus níveis estão desregulados, pode representar um risco grave para a saúde, especialmente do coração.
Segundo o cardiologista Flávio Borges, o colesterol em excesso é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, como infarto, acidente ĺvascular cerebral (AVC), insuficiência cardíaca e aterosclerose.
“O colesterol alto leva ao acúmulo de placas de gordura nas paredes das artérias, dificultando a passagem do sangue e podendo causar entupimentos que resultam em complicações fatais”, alerta.
O colesterol elevado é considerado uma doença silenciosa.
Isso significa que pode evoluir por anos sem apresentar sintomas visíveis.
Quando presentes, os sinais são sutis: fadiga, dores de cabeça, palpitações, inchaço abdominal e pressão alta.
“Infelizmente, muitos pacientes só descobrem que têm colesterol alto após um evento cardíaco”, diz o cardiologista Henrique de Souza.
No Brasil, cerca de 40% dos adultos apresentam níveis alterados de colesterol, segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia.
Esse índice já ultrapassa a média observada nos Estados Unidos.
O fator genético é relevante: pessoas com parentes de primeiro grau com colesterol elevado têm maior predisposição para desenvolver o problema, independentemente de manterem hábitos saudáveis.
Tipos de colesterolO colesterol é dividido em três tipos: LDL (lipoproteína de baixa densidade), conhecido como “colesterol ruim”, é o mais perigoso.
Em excesso, forma placas de gordura nas artérias; VLDL (lipoproteína de densidade muito baixa), transporta triglicerídeos e também contribui para o entupimento dos vasos; HDL (lipoproteína de alta densidade), considerado o “colesterol bom”, ajuda a remover o excesso de colesterol das artérias, reduzindo o risco cardiovascular.
Manter os níveis de LDL e VLDL baixos e o HDL alto é a chave para prevenir doenças. Prevenção e tratamento.
A boa notícia é que o controle do colesterol está ao alcance de todos.
A prevenção começa com hábitos saudáveis: alimentação equilibrada, prática regular de atividade física, controle do peso, redução do consumo de álcool e abandono do tabagismo.
Em casos mais graves ou hereditários, o uso de medicação pode ser necessário.
“O acompanhamento médico regular e os exames de sangue periódicos são essenciais para detectar alterações precoces e iniciar o tratamento adequado”,
Reforçam os especialistas.Neste Dia Nacional de Combate ao Colesterol, é importante lembrar que o colesterol precisa ser equilibrado: nem vilão, nem herói. Cuidar dele é cuidar do seu coração e da sua vida.
Marilane Correntino
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AER44 Recebe 15 Kits de máquinas de costura que serão destinados a capacitação no setor de moda.
Entrega ocorreu hoje (21) pela manhã na sede da superintendência regional da Companhia Nacional de Abastecimento (Conab).
A aquisição dos equipamentos foi possível graças à emenda parlamentar de autoria do deputado Daniel Agrobom
A Associação Empresarial da Região da 44 (AER-44) recebeu na manhã desta quinta-feira (21) 15 kits completos de corte e costura, totalizando 90 máquinas, que foram doadas pelo deputado federal Daniel Agrobom (MDB), por meio de emenda parlamentar de sua autoria, e por intermédio de parceria com a Superintendência Regional da Companhia de Desenvolvimento dos Vales do São Francisco e do Parnaíba (Codevasf), em Goiânia.
A entrega dos equipamentos ocorreu durante evento realizado na sede da superintendência regional da Companhia Nacional de Abastecimento (Conab), De acordo com Sérgio Naves, presidente da AER44, os kits serão destinados ao fortalecimento da indústria da moda da Região da 44.
“A ideia é firmar parcerias, com a iniciativa pública ou privada, para montar cursos de capacitação na área de moda e também atender a parte da demanda produtiva do nosso polo confeccionista” explicou o líder empresarial após a entrega.
Ao falar da doação dos kits de corte e costura para AER44, recentemente reconhecida como entidade de utilidade pública, o deputado Daniel Agrobom destacou a importância econômica e social da Região da 44 para Goiás, como um dos maiores polos de produção de moda no Brasil.
“Sabemos que a Região da 44 precisará bem mais do que estes 15 kits que estamos entregando aqui, devido a intensa movimentação que temos nesse importante polo de moda do Brasil, que não fornece só para Goiás e o Centro-oeste, mas para o Brasil e para fora do país.
Mas espero que estes kits ajudem realmente na fomentação de empregos e negócios”, afirmou o parlamentar durante a entrega dos equipamentos.
Na oportunidade, o deputado também fez a entrega de kits de corte e costura também para a prefeitura de Abadiânia de Goiás e entrega de equipamentos a cooperativas de apicultores em Goiás.
Cada kit de corte e costura é composto por equipamentos essenciais para a cadeia produtiva da moda, permitindo que oficinas, cursos de capacitação e futuros profissionais tenham acesso a maquinários modernos e especializados:
Máquina de Costura Reta: utilizada para costuras lineares e acabamentos básicos, sendo considerada a principal máquina da confecção.
Máquina Interlock: responsável por unir tecidos com maior resistência e elasticidade, muito utilizada em malharias e peças esportivas.
Máquina Overlock: realiza acabamento e fechamento das bordas dos tecidos, evitando desfiamentos e garantindo qualidade profissional às peças.
Máquina Galoneira: utilizada principalmente em barras, golas e acabamentos de roupas em malha, proporcionando elasticidade e acabamento refinado.
Máquina Perponteira: equipamento voltado para reforços e costuras decorativas, garantindo maior resistência e padrão estético às peças.
Máquina de Corte a Disco: utilizada para cortes precisos de tecidos em grande volume, aumentando produtividade e padronização industrial.
Para o presidente da AER44, o recebimento dos equipamentos representa um passo importante para o fortalecimento da indústria da moda em Goiás..
Max Chocolate, diretor de marketing e divulgação da AER44; deputado federal Daniel Agrobom e Sérgio Naves, presidente da AER44
“A nossa proposta de uso desses kits vai além da geração de oportunidades econômicas, é criar um ambiente de formação e qualificação profissional, mais especializada e preparada para atender as demandas crescentes do setor confeccionista” explicou Sérgio.
Projeto terapêutico une dança, acolhimento e autoconhecimento para mulheres em Goiânia O “Passos da Alma” é um projeto terapêutico voltado exclusivamente para mulheres, criado com o propósito de oferecer um espaço de reconexão com o corpo, com a leveza, com a potência feminina e com a própria história.
Idealizado por Márcia Christovam, psicóloga, neuropsicóloga, analista junguiana, mentora e fundadora da Logos Cia – Psicologia, Educação e Desenvolvimento Profissional, o projeto nasceu do desejo de proporcionar às mulheres uma experiência de cuidado integral, unindo movimento, reflexão, símbolos, convivência e acolhimento.
Mais do que uma aula de dança ou um encontro terapêutico tradicional, o “Passos da Alma” é uma vivência cuidadosamente conduzida, que integra dança de salão, dança do ventre, rodas de conversa, ritual do chá e práticas simbólicas de autoconhecimento.
A proposta é criar um ambiente seguro, sensível e afetivo, onde cada mulher possa se perceber para além das exigências da rotina, dos papéis sociais e das responsabilidades cotidianas.
A cada encontro, um tema arquetípico conduz a experiência.Por meio dos elementos simbólicos, dos elementos da natureza, das vivências terapêuticas e de narrativas que atravessam o feminino, as participantes são convidadas a refletir sobre seus movimentos internos: seus desejos, limites, forças, dores, bloqueios, ciclos e possibilidades de transformação.
O PROJETO Segundo Márcia Christovam, o projeto nasceu da percepção de que muitas mulheres estão emocionalmente sobrecarregadas, desconectadas do próprio corpo e de suas verdades mais profundas, vivendo quase sempre em função das demandas externas.
A iniciativa também se relaciona à sua própria experiência com a dança de salão, que se tornou um dos importantes veículos de cura de sua alma durante um doloroso processo de luto.
A partir dessa vivência, surgiu o desejo de compartilhar com outras mulheres um espaço de reconexão, especialmente com aquelas que, ao longo da vida, foram se colocando no lugar de eternas doadoras e cuidadoras, deixando em segundo plano o autocuidado, o prazer, a leveza e o autoamor.
“O Passos da Alma é um convite para que a mulher volte a habitar o próprio corpo com mais presença, beleza e verdade. É um espaço para lembrar que a vida não precisa ser apenas tarefa, cobrança e desempenho.
Ela também pode ser encontro, movimento, prazer, pertencimento e reconexão com a alma. Nenhuma mulher precisa atravessar suas dificuldades sozinha.
Desde que o mundo é mundo, mulheres se fortalecem e se curam em rodas de conversa, na escuta sensível e no reconhecimento umas das outras”, destaca a idealizadora. SOBRE O ESPAÇO Um dos diferenciais do projeto é a atmosfera intimista e acolhedora.
As vivências acontecem em um espaço preparado para favorecer o encontro, a troca de experiências e o fortalecimento de vínculos. A proposta valoriza o corpo não como objeto de cobrança estética, mas como território de expressão, memória, sensibilidade e potência.
O Passos da Alma acontece mensalmente, sempre na segunda terça-feira de cada mês, às 19h, na sede da Logos Cia no Jardim América, em Goiânia.
As inscrições e informações podem ser feitas pelo WhatsApp: (62) 98162-4708.
SERVIÇO:·
Evento: Projeto “Passos da Alma”·
Idealização: Márcia Christovam – psicóloga, neuropsicóloga, analista junguiana, mentora e fundadora da Logos Cia –
Psicologia, Educação e Desenvolvimento Profissional· Público:
Direcionado às mulheres·
Quando: Segunda terça-feira de cada mês·
Horário: 19h·
Próximo encontro: 09 de junho·
Local: Logos Cia – Psicologia, Educação e Desenvolvimento Profissional·
Endereço: Praça C-232, nº 288, Jardim América, Goiânia·
Informações e inscrições:
62 98162-4708 (WhatsApp)
Contato: contato@logoscia.com.br
www.logoscia.com.br
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