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Tendinites.
Dr. Edicarlos André
Especialista explica causas, sintomas, cuidados e estratégias para evitar essa dor comum e incapacitante.
A tendinite, caracterizada pela inflamação dos tendões que conectam músculos aos ossos,está entre as causas mais frequentes de dor musculoesquelética no mundo.
A condição afeta pessoas de todas as idades, especialmente aquelas expostas a movimentosrepetitivos ou esforços excessivos. De acordo com dados do National Institutes of Health(NIH), as tendinites representam cerca de 30% das lesões relacionadas ao uso excessivodo sistema musculoesquelético.
Tendinites podem comprometer seriamente a funcionalidade das articulações, causandodor, inchaço e limitação dos movimentos. Por isso, o diagnóstico precoce e o tratamentoadequado são fundamentais para evitar complicações”, explica o médico especialista emdor, Dr. Edicarlos André.
A condição ocorre quando há inflamação ou irritação do tendão, geralmente provocada poresforço repetitivo, traumas, posturas inadequadas ou sobrecarga.
“Há um outro fator quejulgo principal: a falta de preparo ou treino para exercer uma função. Muitas pessoas querem manter a performance em uma atividade, mas não treinam para executá-la.
Paramim, aí está a principal causa”, explica o médico.
As regiões mais afetadas incluem ombros,cotovelos, punhos, joelhos e tornozelos.
Entre os sintomas mais comuns estão dorlocalizada, que se intensifica com o movimento, sensação de queimação ou rigidez, inchaço, sensibilidade ao toque e restrição dos movimentos articulares.
O diagnóstico é feito por meio de avaliação clínica detalhada e pode ser complementado por exames de imagem, como termografia, ultrassonografia ou ressonância magnética, que permitem identificar a extensão da inflamação e possíveis lesões associadas.
O tratamento deve ser individualizado e pode incluir repouso da área afetada, aplicação degelo, uso de medicamentos prescritos, além de fisioterapia com exercícios específicos parafortalecimento e alongamento.
As infiltrações também são um recurso interessante, pois podem proporcionar alívio quase imediato após o procedimento, contribuindo para acelerar a reabilitação”, ressalta o Dr. Edicarlos André.
A prevenção é um dos principais aliados contra a tendinite e está diretamente relacionada àadoção de hábitos saudáveis e cuidados posturais.
Evitar movimentos repetitivos sempausas, manter a postura correta durante atividades diárias, fortalecer a musculatura aoredor das articulações e realizar aquecimento e alongamento antes de exercícios físicos são medidas essenciais para reduzir o risco da condição.
No dia a dia, pacientes diagnosticados com tendinite devem conhecer os limites do própriocorpo, evitar esforços que provoquem dor e adotar pausas regulares durante o trabalho.
A ergonomia também desempenha papel fundamental, tanto no ambiente profissional quantono doméstico.“O acompanhamento multidisciplinar é essencial para garantir uma recuperação completa eprevenir recaídas, promovendo mais qualidade de vida ao paciente”, conclui o médico.
Serviço
Tendinites: inflamação dos tendões que afeta milhões exige atenção ao tratamento e à prevenção
Contato: (61) 99672-9119
Instagram: @dr.edicarlos
Território Grill reinaugura em Goiânia com ambiente modernizado e novo cardápio
Bar e restaurante localizado no Setor Celina Park reinauguara no dia 8 de junho apostando em experiência gastronômica, estrutura renovada e espaço voltado para famílias
Com proposta renovada e estrutura modernizada, o Território Grill reinaugura no próximo dia 8 de junho, no Setor Celina Park, em Goiânia. A casa, com capacidade para receber até 200 pessoas, apresenta um novo cardápio, ambiente reformulado e espaços voltados para diferentes públicos, incluindo famílias com crianças.
O estabelecimento passou por mudanças na decoração e na proposta de experiência oferecida aos clientes. Entre as novidades estão a instalação de um telão para transmissão de jogos, reforma da brinquedoteca e ampliação das opções gastronômicas, especialmente na linha de pratos para compartilhamento e carnes preparadas na brasa.
O novo cardápio leva a assinatura do chef Marcelo Barbosa e traz como destaque a categoria de steaks na brasa, com opções servidas para até seis pessoas. Entre os pratos apresentados nesta nova fase estão a Chapa do Sertão, preparada com carne de sol fatiada, mandioca cozida, batata frita e abacaxi grelhado, além da Chapa Churrasco Raiz, que reúne linguiça assada, picanha fatiada, batata frita com cheddar e bacon, mandioca cozida e muçarela gratinada.
Segundo o porta-voz da casa, Eduardo Moreira Oliveira, a reinauguração marca um novo momento do empreendimento. “Buscamos criar um ambiente ainda mais acolhedor e confortável, mantendo nossa essência de atendimento próximo e humanizado. A modernização da casa e a atualização do cardápio refletem esse cuidado em oferecer uma experiência completa ao público”, afirma.
Além das mudanças estruturais, o Território Grill também contará com atrações voltadas ao público infantil, incluindo personagens na brinquedoteca durante a programação da reinauguração. O espaço dispõe ainda de estacionamento próprio com capacidade para 15 veículos.
Com localização em uma das regiões de expansão da capital, a casa aposta na combinação entre gastronomia, entretenimento e ambiente familiar para consolidar sua nova fase no cenário gastronômico goianiense.
Serviço
Território Grill reinaugura em Goiânia com ambiente modernizado e novo cardápio
Instagram: @territoriogrill
Endereço:
Contato: 62 98509-3261
Horário de funcionamento:
Domingo a quinta-feira: das 11h à 0h
Sextas-feiras, sábados e feriados: das 11h à 1h
Happy Hour:
Segunda a sexta-feira: das 15h às 20h
Sábado: das 15h às 18h
Assessoria de Imprensa
Palavra Comunicação
Na edição que celebrou os 50 anos da Artefacto, marco simbólico na trajetória do design brasileiro, a arquiteta Camila Pimenta estreou na Mostra assinando um dos espaços mais emblemáticos da loja: a vitrine.
Ao longo dos últimos anos, a arquiteta esteve entre os profissionais convidados a participar da mostra. Sua presença nesta edição aconteceu de forma natural em um momento especial, tanto para sua trajetória quanto para a história da marca.
Mais do que uma participação, tratou-se de um encontro de linguagem.
Reconhecida por projetos onde materialidade, luz e atmosfera são conduzidos com precisão, Camila construiu uma assinatura consistente, marcada por espaços que não se revelam de imediato, mas se constroem na percepção.
“Assinar a vitrine neste momento teve um significado especial. Existe uma responsabilidade em traduzir não só um conceito, mas a história de uma marca que construiu um legado no design brasileiro.”
Essa mesma lógica guiou sua vitrine para a Artefacto.
Ao invés de um espaço expositivo convencional, a arquiteta propôs uma experiência. Um gesto arquitetônico que dialogou com o fluxo da cidade e introduziu um novo ritmo: o da observação.
Quem passava, desacelerava.
E permanecia.
“Eu quis criar um espaço que não se impõe de imediato. Ele convida. E, quando você para, ele começa a se revelar.”
A composição, estruturada a partir de planos, reflexos e uma leitura sensível da luz, criou uma presença que não se impôs — mas se estabeleceu com força silenciosa.
Nesse contexto, a instalação luminosa CONSTELLA, criada pelo escritório Camila Pimenta e desenvolvida pela Scatto Lampadario, assumiu papel central. Planos de vidro suspensos capturaram e fragmentaram a luz, criando uma composição dinâmica que se transformava conforme o olhar percorria o espaço.
Misturando arte, luz e experiência imersiva, “CONSTELLA” transformou o ambiente em um verdadeiro cenário de contemplação, explorando elementos ligados à conexão humana, movimento e percepção visual. A instalação trouxe uma composição sofisticada de iluminação artística, tornando-se um dos espaços mais fotografados e comentados da mostra.
A presença de “CONSTELLA” na Mostra Artefacto também evidenciou o crescimento da valorização da arte imersiva dentro dos principais eventos de arquitetura, design e lifestyle do país, aproximando o público de experiências sensoriais cada vez mais exclusivas.
Com forte repercussão entre convidados e profissionais do setor, a instalação consolidou Camila Pimenta como um dos nomes em ascensão no universo da arquitetura contemporânea e das experiências luminotécnicas no Brasil.
