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Oficina de Arteterapia
Em Goiânia, empresa leva oficina de arteterapia para promover bem-estar mental de seus funcionários
Conforme dados do relatório global anual “Estado Mental do Mundo 2024”, o Brasil tem o 4º pior índice de saúde mental do mundo. Para prevenir e conscientizar seus colaboradores sobre a necessidade de uma boa saúde mental, Localiza Urbanismo promoveu ação dentro da campanha Setembro Amarelo
Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que cerca de um bilhão de pessoas no mundo – uma em cada oito – apresentam ao menos um problema relacionado à saúde mental. E no cenário global, nós brasileiros infelizmente não estão bem, já que temos o 4º pior índice de saúde mental do mundo, conforme dados do relatório global anual “Estado Mental do Mundo 2024”, elaborado e divulgado pela plataforma neurotech Sapien Labs, que mapeia a qualidade da saúde mental pelo mundo. Segundo o levantamento global, que envolve 71 países, esse índice só é pior na África do Sul, Reino Unido e Uzbequistão, e empatamos com o Tajiquistão.
Deflagrados por um conjunto de fatores sociais, psicológicos e físicos, os transtornos mentais são a principal causa de incapacidade temporária e permanente, e segundo estudos da OMS pessoas com condições graves de saúde mental morrem, em média, de 10 a 20 anos mais cedo do que a população em geral. E justamente para prevenir e conscientizar seus colaboradores sobre a necessidade de uma boa saúde mental, e também como forma de adesão à campanha Setembro Amarelo, a Localiza Urbanismo, empresa que está há 37 anos desenvolvendo loteamentos em Goiânia e região metropolitana, recebeu, na última sexta-feira (13), a psicóloga Ana Carolina Moura para uma palestra sobre autoconhecimento. Com o tema “Oficina de Arteterapia com Colagem – Uma Vivência Experimental no Processo de Cuidado com a Saúde Mental”, o encontro aconteceu na sede administrativa da empresa, no Jardim Europa.
Autoconhecimento
Conhecida por ser uma ferramenta de autoconhecimento e reflexão sobre si próprio, a arteterapia – junção de psicologia com a arte – ajuda na expressão e comunicação de sentimentos, explora a imaginação e criatividade, diminui estresse e ansiedade, eleva a autoestima e ainda contribui para a concentração, atenção e memória. Segundo um relatório produzido pelo Escritório Regional da Universidade de São Paulo (USP) para a Europa da Organização Mundial da Saúde, a arteterapia tem resultados positivos tanto na melhoria da saúde mental como na saúde física, por meio da promoção de um hábito saudável de cuidados.
Conforme explica Ana Carolina Moura, que possui especialização em gestalt-terapia e gestão de pessoas, todo mundo, de alguma forma, consome arte, como música, filmes e seriados. “E isso, de algum modo, nos afeta, mesmo que sem perceber. Porque a arte é isso, um processo fisiológico, mental, ela interage com o nosso organismo”, informa.
Formada em arteterapia, Ana Carolina diz que a colagem de imagens em revistas é uma ferramenta muito eficaz para desaprender a mente do perfeccionismo e achismos. “Nós somos seres humanos e naturalmente muito apegados à estética, ao que achamos ser certo ou errado, bonito ou feio. E a ideia da oficina é justamente o contrário, é de promover uma vivência com o processo artístico, para que as pessoas consigam experimentar, de alguma forma, essas sensações de olhar para si, de se cuidar de uma forma diferente, sem julgamentos”, destaca.
Desbloqueio
De acordo com a arteterapeuta, o objetivo da arteterapia é potencializar o autoconhecimento. “As pessoas têm um bloqueio muito grande de colocarem os sentimentos para fora, até mesmo no próprio processo tradicional da psicoterapia, onde o diálogo é muitas vezes limitado pelos filtros de vergonha, medo e dúvida que temos em nossa mente”, conta.
De acordo com a psicóloga, isso não acontece no tratamento proporcionado pela arteterapia. “É como se a arte driblasse esses filtros racionais que a gente tem. Por isso, durante esses processos artísticos, a gente consegue alcançar lugares, sentimentos e emoções que não chegaríamos de uma forma tradicional, à base de conversa”, salienta.
Ainda de acordo com ela, para quem não trabalha com arte e não faz isso o tempo todo, é uma experiência bem diferente. “Muitas das vezes nós paramos para pensar sobre nós mesmos, no que acreditamos, e não chegamos a nenhuma resposta. E o objetivo da oficina é justamente esse, de instigar o autoconhecimento”, salienta.
COMUNICAÇÃO SEM FRONTEIRAS
Raquel Pinho e equipe
Pesquisa revela que o brasileiro tem, em média, 43 anos da vida ocupados pela rotina, e imóveis passam a oferecer experiências completas para reduzir o estresse urbano
A rotina do brasileiro está cada vez mais comprimida. Uma pesquisa do Instituto Ipsos, realizada com o Nubank, mostra que 74% do tempo ao longo da vida é ocupado com os trabalhos externo e doméstico, estudos, além de deslocamento – o equivalente a 43 anos, conforme a idade média nacional. A mesma pesquisa revela que o trânsito é motivo de desagrado para mais de 40% dos entrevistados. Em Goiânia, essa realidade aparece de forma evidente, um sintoma da extensa frota de veículos que circulam pela capital.
A pesquisa Viver nas Cidades, também realizada pela Ipsos, revelou que 51% dos goianienses se locomovem diariamente com o uso de veículos particulares ou de aplicativos, o que ultrapassa a estatística de pessoas que usam o transporte coletivo. “O desgaste provocado pelo deslocamento entre destinos é um dos fatores que eleva a necessidade do goiano de encontrar o que é essencial a poucos metros de distância, e isso está provocando grandes mudanças na oferta de imóveis atual”, explica Victor Albuquerque, sócio da Legado Incorporadora.
Victor Albuquerque, sócio da Legado Incorporadora, explica como a demanda do goiano provoca diferentes formatos de moradia e nova fase do mercado imobiliário
Eduarda Leite
*Espaços comuns cada vez mais valorizados*
Com essa rotina cada vez mais acelerada e o desgaste de estar refém de grandes trajetos para viver o dia a dia, os goianos estão valorizando imóveis que ofereçam experiências completas sem sair da porta de entrada, ou seja: a casa deixa de ser dormitório e se torna um destino. “Hoje em dia, é difícil encontrar ambientes de lazer de qualidade, espaços para atividades físicas, e até para o trabalho perto de casa. Então, imóveis que já oferecem tudo isso estão sendo mais procurados, e o mercado dos imóveis está investindo nesse novo padrão de comportamento”, explica Victor.
A exemplo disso, Legado Incorporadora, em parceria com o Grupo Custódio, lança o Biografia Parque Flamboyant, o novo empreendimento do Jardim Goiás que será lançado ao público neste dia 13 de dezembro, com atributos inéditos não apenas para o bairro, mas também para a cidade. Localizado a 500 metros do Parque Flamboyant e somente a 200 metros da Praça das Artes, o condomínio residencial terá uma área de lazer com 2.600 m², composta pelo SPA Beach Club, no primeiro pavimento, e pelo Rooftop 360°, no topo.
“A ideia do Spa Beach Club é, realmente, trazer um resort para dentro de casa”, pontua Victor Albuquerque. No ambiente, haverá uma estrutura de lazer completa com quadra de beach tennis, banheira de gelo para recovery, sauna a vapor, sala de massagem, fitness outdoor e indoor, sala de reuniões, estúdio de coworking e mercado compacto, além de uma adega exclusiva para moradores.
No Rooftop 360°, um dos principais diferenciais é o observatório espacial. O empreendimento será entregue com telescópios nesta área de lazer para observação das estrelas e do skyline, em conjunto com um sky bar, pista de cooper nas alturas e ambientes de descompressão.
Os futuros moradores do empreendimento serão presenteados com um livro autobiográfico, segundo o legado do Biografia Parque Cascavel, vencedor do Prêmio Master Imobiliário 2025, que vendeu 100% de suas unidades após somente quatro horas desde o lançamento. O novo Biografia se ergue em uma zona de desaceleração, mas a partir de um projeto aprovado anteriormente, o que reabre as portas para quem ainda sonha em residir em um dos bairros mais bem localizados de Goiânia. O residencial terá 200 apartamentos, com duas suítes (65 m²) e três suítes (82 m²).
“Essa tipologia é um grande atrativo para quem sempre sonhou em morar na região do Jardim Goiás, pois lá há uma concentração de um público com poder aquisitivo mais elevado, e uma oferta de apartamentos a partir de 100 m², no mínimo. Trazemos no Biografia Parque Flamboyant um acabamento de primeira linha, mas com o metro quadrado mais acessível. Então, tem tudo para ser mais um sucesso de vendas”, continua Victor.
O lançamento no Jardim Goiás segue a linha do Biografia Parque Cascavel, também da Legado Incorporadora, que vendeu 100% das unidades em apenas 4 horas após o lançamento e ganhou o Prêmio Master Imobiliário 2025.
| Biografia Parque Flamboyant é um exemplo de como o mercado se adaptou às novas demandas de comportamento do morador de grandes centros urbanos Divulgação |
COMUNICAÇÃO SEM FRONTEIRAS
Esporte
Champ’s Festival Manakai leva programação esportiva e cultural à Arena Sol Esporte em dezembro.
O Champ’s Festival Manakai será realizado no dia 13 de dezembro de 2025, na Arena Sol Esporte, em Senador Canedo (GO), reunindo atividades esportivas, atrações musicais e espaços de convivência ao longo de todo o dia. A iniciativa busca integrar diferentes públicos em uma programação que combina prática esportiva, cultura e lazer.
A estrutura montada para o evento prevê competições em diversas modalidades, além da Corrida Manakai Run 6K, que deve reunir corredores iniciantes e atletas habituados a provas de rua. Paralelamente, o público terá acesso a apresentações musicais de gêneros variados, distribuídas ao longo da programação.
O festival também contará com áreas destinadas ao descanso, atividades recreativas para diferentes idades e um espaço gastronômico com opções variadas.
A proposta, segundo a organização, é criar um ambiente que permita ao visitante circular entre esporte, entretenimento e momentos de convivência.
Serviço
Champ’s Festival Manakai
Data: 13 de dezembro de 2025
Local: Arena Sol Esporte – Vicinal 3, Senador Canedo (GO)
Ingressos: Disponíveis em pré-venda pelo site da Sportickets
Link: sportickets.com.br/event/champs-festival-manakai?cupom=ALUNOMANAKAI
