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Brasil enfrenta uma epidemia de obesidade que impacta diretamente a saúde da coluna

Publicado

8 meses ago

outubro 27, 2025

Por

Elpidio Fiorda

Médico neurocirurgião Túlio Rocha

Mais de 68% da população brasileira está acima do peso e 24% vive com obesidade, situações que podem afetar a saúde em diversos aspectos, incluindo mobilidade, postura e qualidade de vida

A obesidade já é reconhecida pelo Ministério da Saúde e pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma doença crônica e epidêmica.

No Brasil, o número de pessoas com excesso de peso cresce em ritmo acelerado. Dados da pesquisa Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas (Vigitel) 2024, do Ministério da Saúde, mostram que 68,5% da população adulta brasileira está acima do peso e 24,3% vive com obesidade – mais que o dobro do registrado em 2006, quando o índice era de 11,8%.

O avanço preocupa as autoridades de saúde. Segundo o Atlas Mundial da Obesidade 2025, o país já figura entre os dez com maior prevalência de obesidade no mundo.

A projeção é de que 31% dos brasileiros adultos estejam obesos até o final deste ano e que, até 2044, quase metade da população adulta (48%) apresente obesidade.

De acordo com o Ministério da Saúde, a obesidade está diretamente ligada ao aumento de doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, hipertensão, alguns tipos de câncer e doenças osteoarticulares, incluindo problemas graves na coluna vertebral.

O órgão estima que o excesso de peso esteja relacionado a mais de 200 mil mortes anuais no país, tornando-se um dos maiores desafios de saúde pública do século XXI.

De acordo com o Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME), 12,6% das mortes no Brasil em 2019 estiveram relacionadas ao sobrepeso e à obesidade doenças que representam hoje um dos maiores fatores de risco para dores crônicas, degeneração articular e redução da mobilidade.

O sobrepeso e a obesidade também têm efeito direto sobre o sistema musculoesquelético, especialmente na coluna vertebral. O médico neurocirurgião especialista em coluna Túlio Rocha explica que o impacto é tanto mecânico quanto inflamatório.

“A obesidade e o excesso de peso aumentam a carga mecânica sobre a coluna, favorecendo desgaste precoce dos discos, alterações posturais e inflamação crônica.

Esses fatores contribuem para o surgimento de doenças como lombalgia, hérnia de disco, artrose da coluna, hiperlordose lombar, ciatalgia e espondilolistese”, afirma o especialista.

“O peso extra aumenta a pressão sobre as vértebras e discos intervertebrais, favorecendo dores, hérnias e desgaste precoce.

O acúmulo de gordura abdominal desloca o centro de gravidade e causa desequilíbrios posturais, como a hiperlordose lombar.

Além disso, a obesidade estimula substâncias inflamatórias que aumentam a sensibilidade à dor, reduz a força muscular e limita a mobilidade, dificultando a recuperação de lesões”, completa Túlio Rocha.

O médico chama atenção para o Índice de Massa Corporal (IMC), que acima de 25 kg/m² já é considerado fator de risco para sobrecarga na coluna.

“Dor lombar frequente, rigidez ao acordar, formigamentos nas pernas, sensação de peso e cansaço na região lombar e alterações posturais são sinais claros de sobrecarga.

A coluna está em sofrimento quando o peso corporal começa a limitar a mobilidade e causar dor, mesmo sem atingir um número crítico na balança”.

Prevenção e tratamento

A prevenção e o tratamento da obesidade devem contar com um plano multidisciplinar.

“A preservação da coluna depende de reduzir a sobrecarga e fortalecer o suporte muscular. O controle do peso corporal com alimentação equilibrada, atividade física regular de baixo impacto, boa postura ao sentar e levantar, alongamentos diários e sono adequado são medidas fundamentais”, orienta o especialista.

“Quando recebo um paciente obeso com queixas na coluna, a primeira coisa que faço é uma avaliação global, não apenas da dor em si, mas de todo o corpo e dos hábitos de vida.

Costumo explicar de forma bem clara que a dor é resultado de uma sobrecarga mecânica e inflamatória, e que o tratamento precisa ser multidimensional, não existe melhora real sem cuidar do corpo como um todo”, afirma.

A reabilitação combina fortalecimento, reeducação postural e acompanhamento multiprofissional. “Eu inicio com um plano de fortalecimento muscular, sempre com exercícios de baixo impacto, como pilates, hidroginástica ou bicicleta ergométrica.

Dou muita ênfase no fortalecimento do core, porque é ele que protege a coluna. Paralelamente, incentivo o acompanhamento com nutricionista e endocrinologista, para ajudar na redução gradual do peso, o que faz uma enorme diferença na melhora da dor”, explica.

O apoio cuidado emocional, segundo Túlio Rocha, merece atenção especial. “Valorizo o apoio psicológico, porque sei que a dor crônica e o processo de emagrecimento envolvem desafios emocionais importantes.

Trabalho muito na prevenção, ensinando o paciente a movimentar-se melhor, ajustar o ambiente de trabalho e criar hábitos sustentáveis. Minha abordagem é sempre integrada, humanizada e educativa, com foco em reduzir a dor, melhorar a função e promover autonomia. Mais do que tratar a coluna, busco ajudar o paciente a entender o próprio corpo e retomar a confiança no movimento.”

Enfrentamento à obesidade

O Plano de Ações Estratégicas para o Enfrentamento das Doenças Crônicas Não Transmissíveis (2021–2030) estabelece como meta conter o crescimento da obesidade até 2030, mantendo a prevalência máxima em 20,3%.

Para isso, o governo reforça medidas de incentivo à alimentação saudável, ampliação de políticas de prevenção e fortalecimento da Atenção Primária à Saúde (APS).

A Política Nacional de Alimentação e Nutrição (PNAN), do Ministério da Saúde, também destaca a importância da educação alimentar e nutricional como ferramenta essencial para conter o avanço da doença.

O órgão recomenda aumentar em 30% o consumo de frutas e hortaliças entre os brasileiros até 2030, além de reduzir o consumo de ultraprocessados e bebidas açucaradas.

O Ministério da Saúde destaca que o enfrentamento da obesidade deve começar ainda na infância, com ações nas escolas, campanhas de conscientização e acompanhamento nutricional na rede pública de saúde.

Na vida adulta, o acompanhamento multiprofissional nas Unidades Básicas de Saúde (UBS) é essencial para controlar o peso, evitar complicações e reduzir o impacto da obesidade sobre articulações e coluna.

Diante deste cenário, o Ministério da Saúde defende que a prevenção é o melhor caminho para promover longevidade com qualidade de vida, um desafio coletivo que exige engajamento de profissionais, instituições e da própria população.

Médico neurocirurgião Túlio Rocha

Assessoria de imprensa
Palavra Comunicação

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Family Church realiza “A Fornalha”

Publicado

14 horas ago

julho 2, 2026

Por

Elpidio Fiorda

Evento tem entrada gratuita; esta edição da vigília promovida todos os meses pela igreja terá participação também do pastor Raique Carmelo, considerado um dos principais evangelistas do Brasil.

A igreja Family Church realiza nesta sexta (03), às 22h30, na unidade da BR-153, mais uma edição da vigília “A Fornalha”.

E com dois convidados especiais: a banda gospel catarinense Get Worship e o pastor Raique Carmelo, considerado um dos principais pregadores do País.

A entrada é gratuita, mas a organização recomenda chegar com 1 hora de antecedência para todos se acomodarem no auditório com tranquilidade.

São esperados mais de 3 mil participantes.

Convidada pelo pastor Mac Anderson, líder da Family Church, a Get Worship fará o momento de louvor.

O grupo deve interpretar canções “Um Novo Dia”, “Sou Grato Por Seu Amor” e “Uma Carta Viva”, que levaram a Get Worship a acumular quase 140 milhões de ouvintes somente no YouTube.

Já no Spotify, a audiência da banda supera 2,9 milhões de ouvintes mensais.

Na sequência, haverá uma palavra ministrada por Raique Carmelo, um dos líderes da Get Church, a igreja local da Get Worship em Florianópolis (SC). Segundo o pastor Mac Anderson, a expectativa é de que a vigília seja marcada por um momento de louvor e adoração intensa.

Ele estende o convite a toda a comunidade.

“Convidamos a todos para estarem conosco nesta sexta-feira, na nossa vigília ‘A Fornalha’.

Será uma noite de muita adoração e comunhão, e teremos a honra de receber a banda Get Worship para nos guiar em um tempo de louvor inesquecível.

Venha e traga sua família para juntos buscarmos a presença de Deus”, enfatiza Mac Anderson.

SERVIÇO

Vigília “A Fornalha”, da Family Church, com louvor da banda Get Worship

Quando*: 03 de julho (sexta-feira)

Horário*: 22h30

*Local*: Igreja Family Church – Campus 153 (Rua 23, nº 40, Jardim Santo Antonio, Goiânia – ao lado do viaduto do Parque das Laranjeiras, na BR-153)

Entrada gratuita

ASSESSORIA DE IMPRENSA

Mariah Alves

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Flamboyant anuncia ecossistema integrado com shopping, hotel, saúde, trabalho e lazer.

Publicado

15 horas ago

julho 2, 2026

Por

Elpidio Fiorda

Projeto adicionará 37 mil m² de ABL ao complexo em uma proposta inédita de integração urbana

O Flamboyant dará início a uma nova fase de expansão com um investimento de R$1,5 bilhão voltado à criação de um complexo multiuso integrado que promete redefinir a experiência dos grandes empreendimentos urbanos no Brasil.

Com inauguração prevista para o segundo semestre de 2029, o projeto acrescentará 37 mil m² de Área Bruta Locável (ABL) ao ecossistema da marca, consolidando um modelo que conecta consumo, saúde, trabalho, hospitalidade e conveniência em um único destino.

Além de ampliar sua estrutura física, o Flamboyant aposta em uma transformação estratégica de seu entorno.

O novo complexo reunirá 86 lojas, sete restaurantes, três salas de cinema, um supermercado de grande porte, um centro médico, uma torre corporativa e uma torre com hotel e residências com serviço, todos integrados ao empreendimento já existente e concebidos para funcionar de forma complementar.

A expansão reflete uma tendência global de desenvolvimento de ambientes multifuncionais, nos quais diferentes aspectos da vida cotidiana convergem em um mesmo espaço.

A proposta é oferecer uma experiência fluida para consumidores, profissionais, moradores e visitantes, fortalecendo o papel do empreendimento como polo de desenvolvimento urbano e econômico.

O projeto representa uma evolução natural da nossa trajetória e da forma como enxergamos o futuro das cidades.

Estamos criando um ecossistema capaz de integrar diferentes necessidades das pessoas em um único ambiente, promovendo conveniência, experiências e novas oportunidades de desenvolvimento”, afirma Emmanuele Louza, CEO do Flamboyant.

O investimento reforça o posicionamento do grupo como um dos principais agentes de transformação urbana da região Centro-Oeste.

Ao longo de sua história, a marca tem desempenhado papel relevante na valorização e no desenvolvimento do Jardim Goiás, em Goiânia, atraindo investimentos e contribuindo para a consolidação da região como um dos principais vetores de crescimento da capital.

Os detalhes do projeto serão apresentados oficialmente durante a Exposhopping 2026, principal encontro do setor de shopping centers da América Latina, promovido pela Abrasce.

Além da área de exposição, o Flamboyant estará representado pelas CEOs Emmanuele Louza, Alessandra Louza e Isadora Louza, reforçando a presença institucional da marca no principal encontro de negócios e tendências do setor.

Durante o evento, Emmanuele também participa da programação oficial de debates em painel sobre o futuro do varejo, cidades e desenvolvimento urbano.

FatoMais Comunicação

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Programa Raias do Amanhã abre matrículas para aulas gratuitas de natação em Goiânia.

Publicado

15 horas ago

julho 2, 2026

Por

Elpidio Fiorda

Projeto Social atende 300 crianças da rede pública.

A iniciativa tem realização do Instituto Fluir e da Fluir Experiências e oferece aulas gratuitas de natação para crianças de 6 a 12 anos, matriculadas na rede pública de ensino.

Ao longo do ano, o projeto atende 300 crianças, com foco em segurança aquática, inclusão social, saúde, desenvolvimento integral, acesso ao esporte e alto rendimento.

O projeto é realizado em Goiânia, na piscina da ASSESGO, Associação dos Servidores da SANEAGO.As inscrições acontecem entre os dias 01/07/2026 e 15/07/2026, pelo site do Instituto Fluir.

O início das aulas no segundo semestre está previsto para 04/08/2026. As atividades são realizadas às terças e quintas-feiras, na ASSESGO, localizada no Setor Negrão de Lima, em Goiânia.

Segundo a presidente do Instituto Fluir, Gabrielle Ramos de Carvalho, o Raias do Amanhã representa uma oportunidade de acesso ao esporte para crianças que, muitas vezes, nunca tiveram contato com aulas de natação.

“O Raias do Amanhã foi criado para transformar o acesso à natação em oportunidade, cuidado e desenvolvimento. Quando uma criança entra na piscina, ela não aprende apenas uma modalidade esportiva.

Ela ganha confiança, melhora sua relação com o corpo, convive com outras crianças e passa a enxergar novas possibilidades.

Realizar o projeto significa ampliar esse impacto para mais famílias e fortalecer o esporte como ferramenta de inclusão social.”

O projeto conta com metodologia prática, aulas em piscina, atividades complementares fora d’água, acompanhamento técnico e uso de materiais de apoio para facilitar o processo de aprendizagem.

A proposta também prevê equipe especializada, apoio pedagógico-esportivo e cuidado com a segurança das crianças durante as atividades.

Para o coordenador geral do projeto, Tágore Aryce da Costa, a participação das famílias é parte importante do processo.

O nosso compromisso é garantir que cada criança seja acompanhada com responsabilidade e segurança.

A natação trabalha disciplina, autonomia, coordenação, confiança na água e convivência. Por isso, a presença dos pais ou responsáveis é muito importante.

O projeto acontece dentro e fora da piscina, com orientação, acompanhamento e envolvimento das famílias.”

Antes de realizar a inscrição, os pais ou responsáveis devem ler atentamente todas as informações, verificar a localização da ASSESGO e confirmar se conseguem levar a criança até o local das aulas nos dias do projeto.

O projeto fornece uniforme e material de apoio esportivo para as crianças participantes.

Para concluir a inscrição, será necessário anexar ao formulário o comprovante de matrícula escolar e a cópia do documento de identificação da criança.

O impacto social do Raias do Amanhã inclui prevenção de afogamentos, adaptação ao meio aquático, promoção da saúde infantil, desenvolvimento psicomotor, fortalecimento de vínculos sociais e familiares e educação das famílias sobre a importância do esporte e da alimentação saudável na formação integral da infância.

As vagas são gratuitas e limitadas.

Serviço

Público: crianças de 6 a 12 anos, matriculadas na rede pública de ensino.

Beneficiados em 2026:

300 crianças

Período de matrícula: 01/07/2026 a 15/07/2026

Início das aulas: 04/08/2026

Dias das aulas: terças e quintas-feiras

Local: ASSESGO

Endereço: Av. Ver. José Monteiro, Setor Negrão de Lima, Goiânia – GO, CEP 74650-300

Documentos necessários: comprovante de matrícula escolar e cópia do documento de identificação da criança

Telefone para contato: (62) 99644-0254