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Dia Mundial e Nacional da Osteoporose alerta para o risco da fratura vertebral

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Médico neurocirurgião especialista em coluna Túlio Rocha – crédito divulgação

Estima-se que cerca de 50% das mulheres e 20% dos homens com idade igual ou superior a 50 anos sofrerão uma fratura osteoporótica ao longo da vida

Em 20 de outubro celebra-se o Dia Mundial e Nacional da Osteoporose, data criada com objetivo de promover a conscientização, a prevenção, o diagnóstico e o tratamento da doença.

A osteoporose é uma condição que enfraquece os ossos, tornando-os mais suscetíveis a fraturas. O neurocirurgião especialista em coluna Túlio Rocha chama atenção especialmente para a fratura vertebral por osteoporose e explica quais são os sintomas, o que fazer para evitar e os tratamentos e cuidados adequados.

A data visa tornar a prevenção da osteoporose e das fraturas uma prioridade global de saúde, alcançando profissionais de saúde, mídia, formuladores de políticas, pacientes e o público em geral.

A campanha enfatiza a ligação direta entre osteoporose e fraturas e o sério impacto provocado na vida das pessoas em termos de dor, incapacidades, independência perdida e impossibilidade de realizar tarefas da vida cotidiana.

Osteoporose é uma doença que se caracteriza pela perda progressiva de massa óssea, tornando os ossos enfraquecidos e predispostos a fraturas.

É considerada um grave problema de saúde pública, sendo uma das mais importantes doenças associadas com o envelhecimento. Mas ela também pode ocorrer em fases anteriores da vida se houver predisposição genética ou outros fatores de risco, como deficiência de vitamina D e histórico familiar.

O médico Túlio Rocha explica que a fratura por osteoporose na coluna vertebral é o sintoma desta fragilidade óssea devido a diminuição da densidade óssea na vértebra.

Esse tipo de lesão geralmente ocorre após quedas, embora possam surgir após mínimo ou nenhum trauma. Um terço das fraturas por osteoporose na coluna são espontâneas, ou seja, ocorrem sem nenhum trauma.

A dor nas costas é o principal sintoma de fratura por osteoporose e ocorre na região da vértebra fraturada, sendo mais comum na coluna dorsal (meio das costas) e na lombar (parte inferior das costas).

Outro sintoma é a deformidade, pois fraturas por osteoporose podem aumentar a cifose torácica, que é a curvatura natural da coluna vertebral na região do tórax.

A fratura por osteoporose pode acentuar a corcunda. O aumento da cifose torácica costuma ocorrer de forma lenta e gradual, acentuando-se a cada nova fratura.

Túlio Rocha destaca que existem ainda os casos assintomáticos, em que o paciente não apresenta sintoma e pode descobrir acidentalmente, caso realize uma radiografia de tórax, por exemplo.

O especialista esclarece que o diagnóstico do problema é obtido após exame físico minucioso e estudos de imagem, como radiografia, tomografia computadorizada, ressonância magnética e densitometria óssea.

Tratamentos e prevenção

Existem algumas formas de tratamento da fratura por osteoporose. A começar pelo medicamentoso, a analgesia. As drogas mais utilizadas são analgésicos simples, opióides e miorrelaxantes. Anti-inflamatórios devem ser evitados ou usados com cautela em idosos, devido a potenciais complicações renais e gástricas, alerta o médico.

Já os coletes têm por finalidade restringir movimentos da coluna que provocam dor. Os modelos variam de acordo com a localização da fratura (torácica e lombar). Nem todos os pacientes precisam usar coletes ou não se adaptam aos mesmos.

A cirurgia também é uma forma de tratamento indicado se houver persistência da dor, mesmo com tratamento clínico.

As técnicas mais utilizadas são a vertebroplastia e a cifoplastia. Nelas, introduz-se pequena quantidade de cimento ósseo no interior da vértebra fraturada, através de finas cânulas inseridas pela pele. O cimento ósseo possui efeito de estabilização da fratura, promovendo melhora da dor.

O neurocirurgião Túlio Rocha alerta que pacientes com fraturas por osteoporose têm maior risco de novas fraturas. Dessa forma, é fundamental que seja realizado tratamento medicamentoso da osteoporose, além do tratamento ortopédico.

Os fatores de risco para osteoporose são sedentarismo, baixo peso corpóreo, tabagismo, histórico familiar de osteoporose, uso crônico de corticóides, mulheres pós-menopausa.

Para prevenir o mal, recomenda-se dieta adequada rica em cálcio, vitamina D, proteínas e calorias; praticar exercícios físicos; não fumar; não beber em excesso; expor corpo ao sol preferencialmente pela manhã e evitar uso excessivo de corticóides.

A prevenção de quedas também é fundamental, pois muitas fraturas podem ser evitadas com simples medidas para reduzir risco de quedas, tais como: retirar tapetes ou fios soltos em casa; manter a casa bem iluminada, inclusive à noite no caminho para o banheiro; tomar cuidado com pisos escorregadios no banheiro e usar de corrimão bilateral nas escadas.

Serviço
Dia Mundial e Nacional da Osteoporose
Quando: 20 de outubro
Fonte: médico neurocirurgião Túlio Rocha


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Mariana Dias Senna desembarca em Goiânia

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Contemplada pelo projeto Ocupe com Arte (Edital PNAB Goiás), a artista carioca realizará imersão, criação de obra inédita e a oficina gratuita“Te encontrei nas ruas” para a comunidade

A capital goiana recebe, a partir desta quarta-feira, 4 de novembro, a artista visual e pesquisadora carioca Mariana Dias Senna (Rio de Janeiro/RJ).

Selecionada entre criadores de todo o Brasil na primeira convocatória de Residência Artística do Müquifü Cultural, a artista cumpre um ciclo de dez dias de imersão, trocas poéticas, coletas urbanas e criação de obra inédita no Setor Central de Goiânia.

A ação integra o projeto Ocupe com Arte, promovido pelo Müquifü Cultural com fomento do Edital do Plano Nacional Aldir Blanc (PNAB Goiás).

A proposta busca conectar artistas nacionais ao contexto da produção e da comunidade goianiense, estimulando processos colaborativos e de experimentação em arte contemporânea.

“A Residência surge como uma proposta de construção de trocas de experiências, técnicas e conhecimentos entre artistas residentes do coletivo e artistas de outras regiões, visando reunir diferentes narrativas e vivências.

Isso contribui para o desenvolvimento de novas perspectivas e propostas artísticas, ao mesmo tempo em que provoca deslocamentos no contexto artístico goianiense por meio da aproximação com artistas de outras localidades.

A ideia é estimular o afastamento da rotina cotidiana, proporcionando um ambiente dedicado à pesquisa, à experimentação e ao processo de criação.

Por se tratar de uma residência de intercâmbio, pretende também ampliar as possibilidades de colaboração e compartilhamento de práticas, promovendo o encontro entre diferentes trajetórias e formas de produção”, enfatiza Gus Aires, vice-presidente do Müquifü Cultural.

Residência e Oficina

A partir do dia 5/11, Mariana inicia o diálogo e a convivência no ateliê coletivo do Müquifü, conhecendo os 12 artistas residentes do espaço e realizando derivas urbanas pelas ruas do Centro de Goiânia para a coleta de materiais.

Esse processo resultará em uma obra de arte inédita que fará parte de uma exposição coletiva subsequente do projeto.

Como encerramento da residência, no dia 12 de novembro, Mariana Dias Senna ministrará a oficina gratuita e aberta ao público “Te encontrei nas ruas” (das 14h às 18h), seguida da apresentação da obra finalizada e de um momento de abertura de portfólio.

Os interessados podem se inscrever para a oficina pelo link disponível na bio do perfil @muquifucultural no Instagram.

A oficina proporcionará uma vivência prática sobre o encontro e o diálogo entre corpos e territórios.

A partir de caminhadas e da coleta de materiais pela cidade, os participantes realizarão intervenções, escritas e grafias sobre os objetos encontrados, articulando fragmentos em uma composição coletiva que reflete o contexto urbano vivido.

MÜQUIFÜ CULTURAL

Surgido em 2021, o Müquifü Cultural é um coletivo e espaço independente que revitalizou o 2º andar do Edifício Abraão Helou (Rua 8, nº 497, Setor Central), transformando o local em ateliês e centro de formação cultural.

Com mais de 40 projetos realizados e 12 artistas residentes fixos, o espaço prioriza a valorização da arte contemporânea e a relação afetuosa com a cidade.

Atualmente, promove o projeto Ocupe Com Arte — contemplado pelo Edital do Plano Nacional Aldir Blanc Goiás —, que conta com uma série de atividades incluindo oficinas, residências artísticas, exposições de arte, feiras culturais e muito mais.

Todas as atividades propostas são gratuitas e voltadas para a comunidade, artistas emergentes, estudantes e minorias sociais.

Residência Artística –

Mariana Dias Senna (RJ) no Müquifü Cultural

Período: 04 a 12 de novembro de 2026

Oficina Gratuita “Te encontrei nas ruas”: Quinta-feira, 12/11, das 14h às 18h – aberta ao público

Local: Müquifü Cultural — Edifício Abraão Helou (Rua 8, nº 497, 2º andar, Setor Central — Goiânia/GO)

Informações e Inscrições:

Instagram @muquifucultural

E-mail: muquifucultural@gmail.com-

OlhO Comunicação Estratégica

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Odorata apresenta Golden Collection com duas novas fragrâncias em Goiânia.

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Linha reúne perfumes femininos e masculinos desenvolvidos em parceria com casas especializadas em perfumaria.

A Odorata apresentou, em Goiânia, a Golden Collection, composta pelos perfumes Golden Aura, feminino, e Golden Absolut, masculino.

A apresentação ocorreu no dia 26 de outubro, no restaurante Lote 17, durante um encontro que reuniu influenciadores, convidados e profissionais do setor de perfumaria.

Desenvolvidas em parceria com casas especializadas, as fragrâncias integram a proposta da empresa de oferecer composições elaboradas a preços mais acessíveis.

Disponíveis em versões de 100 ml, os perfumes apresentam características olfativas distintas.

O Golden Aura pertence à família oriental floral, que combina notas florais e orientais.

Já o Golden Absolut integra a família oriental amadeirada, marcada por aromas mais intensos.

As composições foram pensadas para diferentes preferências do público.

Segundo Andrielle Souza, responsável pela perfumaria da Odorata, o processo de desenvolvimento envolve estudos de composição e seleção criteriosa de essências.“

A Odorata trabalha com uma perfumaria cuidadosamente estudada, desenvolvida em parceria com casas de perfumaria.

Nosso objetivo é oferecer perfumes mais acessíveis, sem abrir mão da excelência das essências e da qualidade que valorizamos em cada fragrância”, afirma.

O encontro contou com a participação de Adriane Neiva, da Scentec, e Joyce Barbosa, da Vollmens, representantes das casas responsáveis pela criação das fragrâncias.

As profissionais compartilharam informações sobre o processo criativo, as inspirações e as características de cada composição.

Durante a programação, os convidados conheceram os perfumes e tiveram contato com diferentes aspectos da criação olfativa.

A experiência incluiu ainda um menu elaborado pelo chef Lucas Santos.

A Golden Collection amplia o portfólio da Odorata nas categorias feminina e masculina e dá continuidade às parcerias da empresa com casas especializadas no desenvolvimento de fragrâncias.

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Capital Inicial traz turnê “Música Urbana” a Goiânia neste mês de novembro.

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Apresentação acontece no dia 21 de novembro, banda retorna ao formato elétrico.

Sucessos como “Primeiros Erros”, “À Sua Maneira”, “Natasha” e “Não Olhe Pra Trás”, que marcaram diferentes gerações do rock brasileiro, estarão entre as músicas mais aguardadas pelo público goiano no dia 21 de novembro.

A banda Capital Inicial chega a Goiânia com a turnê “Música Urbana”, que marca o retorno ao formato totalmente elétrico.

Com abertura dos portões prevista para as 18h, o show integra a primeira etapa da turnê nacional, que já conta com mais de 15 apresentações confirmadas. Inspirado no festival Música Urbana, criado pela própria banda em Brasília, o projeto retoma a sonoridade elétrica que marcou a trajetória do Capital Inicial e a ligação com o rock brasileiro.

A passagem por Goiânia integra a nova fase da banda, que volta aos palcos com instrumentos elétricos e uma proposta voltada às raízes musicais.

Além da capital goiana, a primeira etapa da turnê contempla cidades como Belo Horizonte, Curitiba, Recife e Porto Alegre.Os ingressos já estão à venda pela plataforma BaladAPP.

O evento terá dois setores:

Arena Premium, com ingressos individuais, e Lounges, destinados a grupos de até dez pessoas, com entrada exclusiva, mobilqiário e atendimento personalizado.

Nenhuma das modalidades inclui open bar.

Serviço:

Capital Inicial traz Turnê Música Urbana para Goiânia em novembro

Data: 21 de novembro de 2026 (sábado)  Abertura dos portões: 18h  

Local: Arena Flamboyant Hall –

Flamboyant Shopping  Endereço: Avenida Jamel Cecílio, 3300, Jardim Goiás, Goiânia (GO)  

Setores: Arena Premium e Lounges para até 10 pessoas (ambos sem open bar)

 Ingressos:

https://baladapp.com.br/pt-BR/eventos/capital-inicial-turne-musica-urbana/9637@capitalinicial@flamboyanthall

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