O chef Pedro Ernesto dá dica para refeições com variedade nutricional entre carboidratos, proteínas, legumes e verduras 

Manter uma alimentação equilibrada diante da correria do dia a dia é um desafio cada vez mais presente na rotina de muitas pessoas.

A combinação de diferentes grupos de alimentos, como carboidratos, proteínas, legumes e verduras, é importante para garantir variedade nutricional e refeições mais completas. 

O problema é que, entre compromissos profissionais, familiares e pessoais, planejar as refeições, fazer compras e preparar os alimentos diariamente nem sempre é uma tarefa simples.

Nesse contexto, soluções que unem praticidade e qualidade ganham espaço entre aqueles que desejam manter uma rotina alimentar mais organizada. 

É justamente nessa proposta que está inserida a Dieta do Pote, empresa criada pelo chef Pedro Ernesto Jacob em 2020, durante a pandemia. Naquele período, com a suspensão de eventos, aulas de gastronomia e das atividades do restaurante, o chef encontrou no empreendedorismo uma alternativa para continuar trabalhando com gastronomia e, ao mesmo tempo, oferecer uma opção de alimentação para o cotidiano. 

A proposta da marca é facilitar o acesso a refeições preparadas para o almoço e o jantar, duas das principais refeições do dia, oferecendo praticidade para quem tem pouco tempo disponível para cozinhar, mas não quer deixar de lado uma alimentação variada e saborosa. 

Agora, a Dieta do Pote inicia uma nova etapa.

O chef Pedro Ernesto passa a dividir a sociedade com o jornalista e assessor de imprensa Johny Cândido, que chega ao projeto trazendo sua experiência nas áreas de comunicação, marketing e relacionamento com a imprensa. 

A parceria pretende ampliar a presença da marca no mercado por meio de novas estratégias de comunicação, ações promocionais, eventos e campanhas publicitárias.

A ideia é aproximar a Dieta do Pote de um público que busca soluções práticas para organizar melhor sua alimentação sem transformar a rotina em uma tarefa ainda mais complicada. 

Mais do que uma mudança empresarial, a nova fase representa a continuidade de um projeto que nasceu justamente da necessidade de adaptação e reinvenção.

A Dieta do Pote mantém sua proposta original de oferecer praticidade e sabor, agora sob uma nova estratégia de posicionamento e comunicação. 

Dieta do PoteInstagram: @dietadopote

Contato: (062) 99980-2626

Johny Cândido

Assessor de imprensa 

Levantamento nacional feito pelo Jornal Valor Econômico aponta que a empresa goiana avançou 88 posições no último ano e se consolida como a maior incorporadora do Centro-Oeste.

Pelo terceiro ano consecutivo, a FGR Incorporações figura entre as 1.000 maiores empresas do Brasil, conforme o Ranking do Jornal Valor Econômico, realizado em parceria com a Serasa Experian e o Centro de Estudos em Finanças da Fundação Getulio Vargas (FGVcef). Em 2026, o levantamento traz uma novidade importante para a incorporadora: a empresa goiana avançou 88 posições em relação ao ranking anterior, figurando na posição de 685. 

Para realizar o ranking nacional, o jornal Valor Econômico toma como base dados das empresas referentes ao ano anterior, avaliando informações como receita líquida, indicadores financeiros e de sustentabilidade. 

Com estes números, a FGR se consolidou como a maior incorporadora do Centro-Oeste.

Ela obteve uma receita líquida  em 2025 , no valor de R$ 1,56 bilhão, 11,9% maior do que em 2024. O lucro líquido de 2025 foi de  R$ 535,8 milhões, 34,3% maior do que o de 2024. 

“O resultado financeiro que obtivemos em 2025 foi o maior da nossa história de 40 anos.

É um claro sinal que estamos no caminho certo e esse conhecimento trazido pelo jornal Valor Econômico certifica isso.

É um momento muito especial para a empresa”, salienta Camila Alcantara, diretora comercial e de marketing da FGR.

Marca Jardins

Com  mais de 900 colaboradores em atividade e especializada na projeção e construção de condomínios de casas de alto padrão, a FGR contabiliza, em 2026, 45 projetos já lançados e mais de 22 milhões de metros quadrados construídos.

Criadora da marca Jardins de condomínios horizontais, a incorporadora tem a maioria de seus empreendimentos lançados em Goiás, mas a empresa goiana também opera nos estados de Minas Gerais, Ceará, Espírito Santo, Pará, Rio Grande do Norte, Tocantins e no Distrito Federal.

Camila Alcantara avalia que o crescimento financeiro apurado e validado no Ranking das 1.000 maiores empresas do Brasil está ancorado no valor imensurável da marca Jardins, que se tornou uma forte referência em projetos que trazem qualidade de vida e alto padrão construtivo.

 “Adotamos o slogan ‘Jeito Jardins de Viver’ porque ele simboliza como os nossos condomínios são percebidos pelo consumidor: um lugar para morar bem, um estilo de vida almejado”, explica Camila.

COMUNICAÇÃO SEM FRONTEIRAS

Prova será realizada em 1º de novembro e terá arena de experiências, música, ações de bem-estar e expectativa de reunir até mil participantesOs 65 anos da CDL Goiânia serão comemorados em movimento.

No dia 1º de novembro, a entidade realiza sua primeira corrida de rua, com percursos de 5 km e 10 km e expectativa de reunir até mil corredores.A largada está marcada para 6h30 e a programação foi pensada para ir além da prova.

A proposta é transformar a corrida em um encontro entre atletas, empresários, trabalhadores, colaboradores e famílias, reunindo atividade física, entretenimento e convivência em uma mesma manhã.

Depois de cruzar a linha de chegada, os participantes poderão aproveitar a arena de experiências, que terá uma programação própria.

Entre as estruturas previstas estão show musical, painéis de LED, área instagramável, ações promocionais, entrega de medalhas, recovery e atividades relacionadas à saúde e ao bem-estar.

Os percursos de 5 km e 10 km também permitem que a prova receba públicos com diferentes níveis de experiência. Para corredores habituados a provas de rua, há o desafio dos 10 km.

Já os 5 km ampliam a possibilidade de participação de quem está começando ou prefere uma distância menor.A corrida faz parte das ações que celebram as seis décadas e meia de atuação da CDL Goiânia.

A entidade pretende aproveitar a ocasião para aproximar sua trajetória do público em uma programação que combina esporte, relacionamento e experiências.A iniciativa ganhou como conceito a frase “Há 65 anos movendo negócios.

Agora, movendo pessoas”, conectando a história da CDL Goiânia à proposta da nova prova.

Com a realização do evento, a comemoração dos 65 anos deixa o ambiente corporativo e chega às ruas, reunindo em um mesmo espaço corredores, famílias, empresas e comunidade.

Serviço

1ª Corrida CDL Goiânia 65 Anos

Data: 1º de novembro de 2026

Horário da largada: 6h30

Percursos: 5 km e 10 km

Realização: CDL Goiânia

Inscrições abertas: https://inscricaohanker.com.br/1o-corrida-cdl-goiania