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Conscientizar é a palavra chave no Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial
O Hospital Santa Helena de Goiânia alerta para os perigos da doença que, segundo estimativa, atinge mais de 30 milhões de pessoas. Destas, apenas 10% realizam o controle adequado, segundo o Ministério da Saúde
No dia 26 de abril, é celebrado o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, uma data essencial para conscientizar a população sobre os perigos dessa doença silenciosa, que atinge cerca de 30% da população adulta brasileira, segundo a Sociedade Brasileira de Hipertensão. O Hospital Santa Helena (HSH) chama atenção para os cuidados que devem ser tomados diante desse grave problema de saúde pública, que pode comprometer o funcionamento de órgãos vitais e levar à morte.
De acordo com o cardiologista Dr. Flávio Borges – coordenador da Cardiologia e Hemodinâmica do HSH, a hipertensão é uma condição que força o coração a trabalhar mais do que o normal para bombear sangue. “Essa sobrecarga pode causar danos sérios a diversos órgãos. No cérebro, por exemplo, pode ocorrer o entupimento ou rompimento de vasos, provocando um Acidente Vascular Cerebral (AVC). Já nos rins, pode haver falência na filtração e até paralisação completa. No coração, pode haver aumento do volume e perda da força contrátil”, explica o médico.
Sem sintomas evidentes, a hipertensão é considerada uma doença silenciosa. Quando os sinais surgem, geralmente indicam quadros mais graves, como infartos e AVCs. No Brasil, estima-se que mais de 30 milhões de pessoas sejam hipertensas. Destas, apenas 10% realizam o controle adequado, segundo o Ministério da Saúde.
Além de ser a doença de maior prevalência no país, a hipertensão também é a principal causa de morte no Brasil. Entre os principais fatores de risco estão o sedentarismo, a obesidade, o excesso de sal e álcool na alimentação, o estresse e a herança genética.
Prevenção
Por isso, o Hospital Santa Helena reforça a importância da prevenção, que pode ser feita com a adoção de hábitos saudáveis, como: Prática regular de atividades físicas; Alimentação balanceada, com baixo consumo de sal e gorduras; Controle do estresse e manutenção de atividades de lazer; Evitar o consumo excessivo de álcool e o tabagismo e Manter o peso corporal adequado.
A pressão arterial ideal é considerada abaixo de 120/80 mmHg (12 por 8). Já os valores iguais ou superiores a 140/90 mmHg (14 por 9) são indicativos de hipertensão e exigem acompanhamento médico.
O cardiologista reforça: “Pessoas com histórico familiar da doença devem redobrar os cuidados. Apesar da predisposição genética, é possível retardar ou evitar o surgimento da hipertensão com um estilo de vida saudável”.
O Hospital Santa Helena conta com uma equipe de cardiologistas que oferece orientações, atendimento especializado e acompanhamento contínuo para quem busca prevenir ou tratar a pressão alta. Cuidar da pressão é cuidar da vida!
Marilane Correntino
Assessoria de imprensa do HSH
Evento online discutirá como a Saúde Mental dos trabalhadores
vai impactar a realidade das empresas
No dia 28 de abril (segunda-feira), às 19:45h (Horário de Brasília) o IPC – Gestão em Saúde realiza o Webinário nacional gratuito com o tema “NR-1 na prática” para orientar líderes, gestores e profissionais de RH. O evento, conduzido pela mentora e consultora Patrícia Costa, vai abordar os efeitos da atualização da Norma Regulamentadora Nº 1 (NR-1) que começará a valer no dia 26 de maio de 2025. Uma das mudanças importantes na nova versão da NR-1 é que agora a prevenção dos “riscos psicossociais”, que são aqueles que afetam a saúde mental dos trabalhadores, vai impactar diretamente a realidade das empresas. Garantir a saúde mental dos colaboradores não é mais opção – agora é lei.
Segundo a organização, a transmissão ao vivo do webinário, estruturado em 5 blocos, será feita via Zoom, com até mil inscritos e público poderá participar com comentários e perguntas enviadas pelo chat. O webinário busca colocar em discussão as alterações da nova norma e como as empresas podem se proteger, evitar multas e construir um time de colaboradores saudáveis.
O encontro vai discutir as mudanças que a NR-1 exige na cultura organizacional das empresas; o papel da liderança na implantação da NR-1; as principais falhas que empresas cometem ao tentar se adequar; e como a NR-1 pode ser uma oportunidade de crescimento organizacional. O evento também vai abordar como a adequação à NR-1 afeta a folha de pagamento, encargos e orçamentos; quais os custos envolvidos para implementação da nova norma; e quais vantagens fiscais ou contábeis estão associadas a programas de saúde mental.
Outro foco a ser explorado no evento é sobre a implementação de ações reais e coerentes de saúde mental no ambiente de trabalho; tipos de programas que funcionam; como medir o impacto da saúde mental nos resultados da empresa; e como a NR-1 e o bem-estar podem ser o diferencial competitivo das empresas. O webinário também vai esclarecer o que realmente a lei exige, quais os riscos para quem não se adequar, como documentar corretamente as ações da empresa, além de oferecer dicas práticas para estar juridicamente protegido.
O webinário terá como convidados o gestor de pessoas Hugo Júnior; a contadora Gabriela Fontelles; a psicóloga Karolaine Soares; a advogada Amanda Moraes. A mentora e consultora Patrícia Costa, referência em estratégia e profundidade humana para lideranças, encerrará o evento com um checklist mental da NR-1, mostrando que é possível aplicar a NR-1 mesmo sem a empresa ter uma grande equipe ou orçamento.
Serviço:
Data: 28 de abril de 2025 (segunda-feira)
Horário: 19:45h (Horário da Brasília)
Transmissão: Zoom (link enviado após inscrição)
Informações e inscrições: @ipc.gestaoemsaude II (61) 99972.01.12
Informações para a Imprensa:
Jornalista Doris Costa
Jornalista Marilane Correntino
